Isabelle Faucher Guedj
Sophrologie, hypnose ericksonienne et cohérence cardiaque à Montpellier
Maison médicale Les Roses 57 route de Lavérune, 34070 Montpellier
07 67 53 53 29
 

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Isabelle Faucher Guedj
Sophrologie, hypnose ericksonienne et cohérence cardiaque à Montpellier

Sophrologie

La sophrologie est une méthode psychocorporelle accessible à tous. Elle permet à ceux qui la pratiquent de retrouver un état de bien-être, d’évacuer le stress, les peurs, les angoisses, de mieux gérer les émotions, de retrouver le sommeil, de mieux vivre une période difficile de la vie, une maladie ou encore de se préparer mentalement à un événement.

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une méthode issue de recherches en neurosciences et en neuro cardiologie. Elle s'appuie sur l'observation scientifique que notre coeur et notre cerveau interagissent en permanence. Elle a de nombreux bénéfices pour la santé et ses applications thérapeutiques sont nombreuses: la gestion du stress, la prévention des maladies cardio-vasculaires et du diabète,  l'amélioration de l'asthme et des allergies, la diminution de l'anxiété et de la dépression, la meilleure gestion des phobies, des addictions, des troubles du comportement alimentaires, des troubles de l'attention et des troubles post-traumatiques.

Hypnose ericksonienne

L'hypnose est un état de conscience modifié au cours duquel notre champ de perception s'élargit. Cet état peut apparaître naturellement comme lorsque nous sommes hyper-absorbés par la lecture d'un livre par exemple. Il peut également être induit par un praticien et être utilisé comme outil d'accompagnement thérapeutique. Cet état permet d'aller chercher ses propres ressources intérieures inconscientes, de sortir de sa zone de confort et surtout de s'ouvrir au changement et à de nouveaux comportements plus bénéfiques.

Isabelle Faucher Guedj, sophrologue et hypnothérapeute à Montpellier

Votre sophrologue et hypnothérapeute à Montpellier

Mon cabinet se situe à la Maison médicale Les Roses 57 route de Lavérune à Montpellier. Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents et adultes.

Le cabinet de sophrologie est facilement accessible depuis toute la région de Montpellier. N'hésitez pas à prendre rendez-vous.

Les prestations d'Isabelle Faucher Guedj

Sophrologie

Pourquoi la sophrologie?

  • Pour améliorer votre quotidien en apprenant à mieux gérer le stress, les angoisses, les changements professionnels et personnels, ou encore en retrouvant une meilleure qualité de sommeil, de la vitalité ou une meilleure estime de soi.
  • Pour aider votre enfant et adolescent à mieux gérer ses émotions,  l’autonomie, à avoir une meilleure estime de soi (suite au harcèlement, par exemple), ou encore une meilleure concentration pour l’apprentissage scolaire.
  • Pour vous préparer mentalement à un examen/concours, un événement sportif,  un accouchement, un entretien  d'embauche ou une intervention en public.
  • Pour accompagner un traitement médicale et à participer activement à votre rétablissement.
  • Pour accompagner les troubles pathologiques tels que les phobies et les addictions. 

Hypnose ericksonienne

Pourquoi l'hypnose?

Les champs d'application de l'hypnose sont nombreux. Voici ceux qui sont les plus récurrents:

  • Addiction (tabac, alcool, cannabis...)
  • Gestion de la douleur
  • Gestion des émotions
  • Troubles du sommeil
  • Phobies
  • Burn-out
  • Problèmes relationnels
  • Angoisse, anxiété
  • Deuil
  • Troubles alimentaires
  • Bien-être (confiance, estime de soi)
  • Performances intellectuelles et sportives

Isabelle Faucher Guedj, votre sophrologue et hypnothérapeute

Isabelle Faucher Guedj, sophrologue à Montpellier

Votre cabinet de Sophrologie et d'hypnose à Montpellier

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Isabelle Faucher Guedj

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34070 Montpellier

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Isabelle Faucher Guedj

Informations pratiques

J'accueille enfants, adolescents, adultes en cabinet. Je peux également me déplacer à domicile, en entreprise, en milieu scolaire et milieu hospitalier. 

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Christian

Isabelle est une sophrologue expérimentée, pédagogique, à l'écoute, attentive et apaisante, qui s'adapte à la personne qui effectue les séances. Les séances sont variées et les exercice proposés sont intéressants et inspirants. Vive la sophrologie ! Merci Isabelle pour votre suivi.

Par Aude Poirel

Merci Isabelle d'accompagner mon fils... ses séances de sophrologie l'aide à retrouver confiance en lui et à gérer ses émotions au quotidien.

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